7月半ばを過ぎた今頃ですが、時間ができたので6月を振り返ります。腰は状態は相変わらずでしたが、走ることは継続しました。なんだかんだで月270km弱でした。6月1日 jog16km 6月2日 jog10km 6月3日 jog9.5km 6月4日 rest 6月5日 塔ノ岳登山+jog13.5km 6月6日…
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